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  • 作者 : 心搏天下
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  • 时间 : 2020-09-28 13:25:40

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500彩票网投平台_秋天到了,比起夏天,秋天更加干燥,我们要时刻提防上火。那么在初秋我们吃什么水果有好处呢?秋季吃梨的好处有哪些?秋天吃梨好吗?梨要怎么挑选?下面就来看看吧。

秋季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时多吃些梨对保护嗓子有好处。梨柔软多汁,味甘性 寒,有清热、化 痰、生津止渴等功效,尤 其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。

秋天吃梨对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适 宜 。对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人,常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用。

1、梨富含膳食纤维,是最好的肠胃清洁工。饭馆里的饭菜大都以味取胜,食物多油 腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后吃梨,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

2、梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰 ,每天吃一两个梨可缓解干燥。

3、梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

4、梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃梨大有益处。

5、梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

6、梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解 热作用,可用于高热时补充水分和营养。

7、梨味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良 效。

梨有两种:一种是雄梨,肉质粗硬,水分较少,甜性也较差;另一种是雌梨,肉嫩、甜脆、水多。购买梨时可从外形上来区别雄雌。雄梨外形上小下大像个高脚馒头,花脐处有二次凸凹形,外表没有锈斑。

雌梨的外形近似等腰三角形,上小下  大,花脐处只有一个很深且带有锈斑的凹形坑。挑选梨子,首先要选择梨子的品种,不同的品种其品味也各异;其次要挑选花脐处凹坑深的,比花脐处凹坑浅的质量要好。

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评论

  • 访客

    访客  评论于 2020年02月27日  回复

    降息如期落地,议息会议声明的措辞变化较少,但美联储官员出现的分歧却值得注意。他们在争论什么?

  • 剑舞红袖

    剑舞红袖  评论于 2020年03月16日  回复

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    劫渡  评论于 2020年07月01日  回复

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    剑舞红袖  评论于 2020年01月04日  回复

    深化治理贯彻党中央决策部署只表态不落实维护群众利益不担当不作为困扰基层的形式主义官僚主义等问题

  • 我舞影凌乱

    我舞影凌乱  评论于 2020年01月02日  回复

    NASA的洞察号着陆器正在研究火星的深层内部,地震活动以及流星撞击的频率。它还提供火星的每日天气预报。

  • 雨落雨兮

    雨落雨兮  评论于 2020年05月10日  回复

    深冬的昭通冷意沁骨,铁飞燕没犹豫,上前把女孩抱回了家。那一年,她只有16岁。